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街道请来专家 教您职场减压

本报讯(记者 刘玉娟 通讯员 胡舰文)与压力和解,和乐观牵手。26日上午,管城区城东路街道楼宇服务中心与河南瑞诺商务服务有限公司联合举办“与压力和解,和乐观牵手”为主题的心理疏导减压工作坊活动,吸引来自辖区商务楼宇的25名白领齐聚御玺大厦,利用两个小时的时间放松心情,学习职场自我减压方法。

活动现场,主办方特邀国家二级心理咨询师、高级家庭指导师作为主讲师。老师用通俗易懂的语言、贴近生活实际的案例,从压力的定义、危害、来源、疏导压力的方法技巧等几个方面详细讲解了职场中的心理疏导方法,并与现场的白领们互动,耐心回答他们的问题。整场活动生动有趣,深受白领们的喜爱。

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